카페인은 기호식품? vs. 약물?기호식품으로 여겨지는 카페인은 과연 약물일까요? 카페인은 중추신경계에 작용하는 강력한 약물이며 중독성이 있습니다. 아무런 생각 없이 매일 커피나 콜라를 즐기는 가운데 우리는 카페인에 중독되어 갑니다. 거의 즉각적인 반응을 나타내어 마시는 즉시 머리를 맑게 하고 피로를 덜어줍니다. 카페인이 많이 들어있는 커피, 콜라, 초콜릿 등을 먹으면 간에 저장되어 있던 당분의 분비를 촉진하게 되어 기분이 좋아집니다. 그러나 그러한 이점보다는 생각해봐야 할 부작용들이 많이 있다는 것을 염두에 두어야 합니다. 아래에서 카페인이 우리 몸에 작용하는 해로운 점에 대해 알아보도록 하겠습니다.카페인 부작용커피를 많이 마시면 초조해지고 신경질적이 됩니다. 또한 체내 지방조직에 계속해서 쌓이게 되므로..
